Calculs pour la course à pied :


Indice de masse corporelle (IMC) / Poids idéal



Calcul de votre Indice de Masse Corporelle (IMC) :

- L'indice de masse corporelle (IMC, en anglais, BMI : Body Mass Index) est une grandeur qui permet d'estimer la corpulence d'une personne.

- L’IMC correspond au poids (en kg) divisé par le carré de la taille (en mètres).

- L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a défini l'indice de masse corporelle comme le standard pour évaluer les risques liés au surpoids.

Indice de masse corporelle :
Entrez taille en centimètre et votre poids pour calculer votre indice de masse corporelle :

Taille : centimètres

Votre poids : Kg

Votre indice de masse corporelle : kg/m-2

Tableau d'nterprétation du calcul d'IMC :
IMC (kg/m-2) Interprétation
moins de 16,5 dénutrition
16,5 à 18,5 maigreur
18,5 à 25 corpulence normale
25 à 30 surpoids
30 à 35 obésité modérée
35 à 40 obésité sévére
plus de 40 obésité morbide ou massive
Attention à l'interprétation du calcul de l'IMC : pour un même IMC, la composition corporelle peut en effet varier d’un individu à l’autre.
Par exemple, un sportif de haut niveau ou une femme enceinte auront un IMC élevé sans pour autant présenter d’excès de masse grasse.

Plus d'infomations sur l'indice de masse corporelle - IMC :
   - sur Wikipedia : Indice de masse corporelle
   - sur le site de l'OMS : Obésité et surpoids
 


Calcul de votre poids idéal selon la formule de Lorentz :

Cette formule de calcul du poids idéal est simple et trés souvent utilisée. Le calcul prend en compte uniquement la taille et le sexe :
Pour une femme, le poids idéal = Taille - 100 - (( Taille - 150 ) / 2,5)
Pour un homme, le poids idéal = Taille - 100 - (( Taille - 150 ) / 4)

Poid idéal selon Lorentz :

Entrez votre taille en centimètre et précisez votre sexe pour calculer votre poids idéal :

Votre taille : cm

Votre sexe : Femme Homme

Estimation de votre poids idéal : Kg
Votre poids semble excessif s'il dépasse : Kg